Добро пожаловать в студию массажа Авокадо!

Мы предлагаем широкий спектр услуг:
-Общий массаж
-Массаж лица
-Расслабляющий массаж
-Спортивный массаж
-Антицеллюлитный массаж
-Лимфодренажный массаж
-Миофасциальный массаж
-Комплексные программы

Если вы устали от повседневной суеты и бесконечных стрессов, мечтаете об осиной талии и упругих ягодицах или просто хотите зарядиться бодростью и энергией, будем рады видеть Вас в нашей студии!

ИНН: 545300013908


Онлайн-запись

WhatsApp

Перейти на сайт

Искатель гармонии

Мастер блаженства

Амбассадор

Авокадо

Спортивный массаж - это специализированная методика воздействия на тело, разработанная специально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.

1. Ускорение восстановления после физических нагрузок

Одно из главных достоинств спортивного массажа - его способность значительно сокращать время восстановления после интенсивных тренировок и соревнований.

- Ускоряет выведение молочной кислоты из мышечных тканей, что уменьшает болезненность после нагрузок
- Улучшает лимфоток и кровообращение, способствуя более быстрой регенерации мышечных волокон
- Снижает риск развития крепатуры (запаздывающей мышечной боли)
- Помогает выводить токсины и продукты метаболизма из тканей

2. Повышение физической выносливости и работоспособности

- Увеличение выносливости организма к физическим нагрузкам
- Улучшение мышечного тонуса и эластичности связок
- Повышение амплитуды движений в суставах
- Увеличение эффективности тренировок за счет лучшей проработки мышц

3. Профилактика травматизма:

- Повышает эластичность мышц, снижая риск растяжений и разрывов
- Улучшает подвижность суставов и связочного аппарата
- Помогает выявить и устранить мышечный дисбаланс
- Снижает вероятность перегрузки опорно-двигательного аппарата

4. Улучшение психоэмоционального состояния

- Снижает уровень стресса и нервного напряжения
- Повышает стрессоустойчивость и скорость реакции
- Нормализует психоэмоциональное состояние перед соревнованиями
- Способствует выработке эндорфинов - естественных обезболивающих и антидепрессантов