Добро пожаловать в студию массажа Авокадо!

Мы предлагаем широкий спектр услуг:
-Общий массаж
-Массаж лица
-Расслабляющий массаж
-Спортивный массаж
-Антицеллюлитный массаж
-Лимфодренажный массаж
-Миофасциальный массаж
-Комплексные программы

Если вы устали от повседневной суеты и бесконечных стрессов, мечтаете об осиной талии и упругих ягодицах или просто хотите зарядиться бодростью и энергией, будем рады видеть Вас в нашей студии!

ИНН: 545300013908


Онлайн-запись

WhatsApp

Перейти на сайт

Искатель гармонии

Мастер блаженства

Амбассадор

Авокадо

1. Улучшает кровообращение
- Стимулирует приток крови к коже головы, что способствует лучшему питанию волосяных луковиц (может замедлить выпадение волос); уменьшению головных болей, связанных с напряжением.

2. Снимает стресс и напряжение
- Активизирует парасимпатическую нервную систему, помогая снизить уровень кортизола (гормона стресса); расслабить мышцы лица и шеи.

3. Уменьшает головную боль и мигрени
- Особенно эффективен при головных болях напряжения (из-за стресса, переутомления).
- Мягкое воздействие на виски, затылок и шею снимает спазмы.

4. Улучшает качество сна
- Расслабляющий массаж перед сном помогает быстрее заснуть и улучшает глубину сна.

5. Стимулирует рост волос
- Усиливает микроциркуляцию, что пробуждает «спящие» волосяные фолликулы; делает волосы более крепкими и здоровыми.

6. Повышает концентрацию и ясность ума
- Улучшает приток кислорода к мозгу, помогая снять умственную усталость, повысить продуктивность.

Массаж головы 20 минут

Массаж стоп-мощная оздоровительная процедура, которая влияет на весь организм.

1. Глубокое расслабление и снятие стресса
- Стимулирует выработку эндорфинов (гормонов счастья),снижает уровень кортизола (гормона стресса).

2. Улучшение кровообращения и лимфотока
- Помогает при отеках, зябкости ног и варикозе (на ранних стадиях).
- Ускоряет восстановление после нагрузок.

3. Укрепление иммунитета
- Активизирует точки, связанные с легкими, почками, печенью и кишечником.
- Особенно полезен в сезон простуд.

5. Нормализация сна
- Массаж перед сном помогает быстрее заснуть и улучшает качество сна.

Массаж стоп 20 минут

1. Снимает стресс и усталость
- На ладонях и пальцах находится множество нервных окончаний, связанных с мозгом.
- Массаж активизирует парасимпатическую нервную систему, снижая уровень кортизола (гормона стресса).

2. Улучшает кровообращение
- Стимулирует приток крови, что полезно при зябкости рук (если мерзнут пальцы);
отеках (улучшает лимфодренаж).

3. Повышает энергию и концентрацию
- Легкий массаж пальцев (особенно большого и указательного) помогает:
взбодриться (как альтернатива кофе); улучшить мелкую моторику.

Массаж рук 20 минут

1. Устранение мышечных зажимов и боли
✔ Снимает спазмы в шее и плечах, вызванные долгим сидением за компьютером.
✔ Уменьшает головные боли напряжения (часто связанные с зажимами в ШВЗ).
✔ Помогает при остеохондрозе и скованности движений.

2. Улучшение кровообращения и работы мозга
✔ Стимулирует приток крови к голове, что улучшает концентрацию и память.
✔ Снижает риск онемения рук из-за защемления нервов.

3. Расслабление нервной системы
✔ Снижает уровень стресса и тревожности.
✔ Улучшает сон, так как снимает гипертонус мышц.
✔ Дает ощущение легкости в плечах и шее.

4. Профилактика заболеваний
✔ Предупреждает развитие шейного остеохондроза.
✔ Уменьшает сутулость и улучшает осанку.

Массаж шейно-воротниковой зоны 20 минут

Физические преимущества:
1. Снижение боли – помогает при остеохондрозе, радикулите, мышечных спазмах.
2. Улучшение осанки – расслабляет зажатые мышцы, снимает нагрузку с позвоночника.
3. Усиление кровообращения – улучшение питания тканей и органов.
4. Укрепление иммунитета – стимулирует лимфоток, помогает организму бороться с инфекциями.

Психологические и эмоциональные преимущества:
5. Снятие стресса – массаж снижает уровень кортизола (гормона стресса).
6. Улучшение сна– расслабление нервной системы способствует глубокому отдыху.
7. Повышение энергии – снимает усталость, дарит ощущение бодрости

Массаж спины 40 минут

Общий массаж- эффективная методика, направленная на улучшение общего состояния организма.
1. Физическая польза
✔ Снимает мышечное напряжение – уменьшает боли в спине, шее, пояснице.
✔ Улучшает кровообращение – стимулирует приток кислорода и питательных веществ к тканям.
✔ Укрепляет иммунитет – активизирует лимфоток, способствуя выведению токсинов.
✔ Нормализует давление– особенно полезен при стрессе и переутомлении.

2. Психологическая польза
✔ Снижает стресс и тревожность– стимулирует выработку эндорфинов.
✔ Улучшает сон– расслабляет нервную систему.
✔ Повышает энергию и настроение – снимает хроническую усталость.